Abnehm App & Low Carb Rezepte

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Aplicativo de dieta Foodabi para perder peso

🥘

receitas low carb

gratuitas em alemão 🇩🇪 com instruções em vídeo

📅

plano nutricional low carb

individual

🛍️

lista de compras

individual por 2 semanas

🖨️

Receitas, lista de compras e plano semanal

para imprimir

👩‍🏫

Dicas de dieta para perder peso

(principalmente dietas cetônicas e com baixo teor de carboidratos)

🔥

Contador de calorias gratuito

para atingir um

déficit calórico

🍰

Calculadora de carboidratos

para baixo teor de carboidratos

🥚

Contador de Proteínas

não só para perder peso, mas também para fazer exercícios

📝

Diário alimentar

com função de anotação

🏀

Calculadora de calorias

para esportes, tarefas domésticas, etc.

✅

Tabela de calorias

para alimentos

💧

Rastreador de água

e lembretes de bebidas

⚖️

Diário e rastreador de peso

para controle de peso

✅

Calculadora de IMC:

Monitore seu IMC permanentemente

⏳

Rastreador de jejum intermitente:

monitore seus tempos de jejum

🧑‍🤝‍🧑

Comunidade

para troca de ideias com outros membros

🏆

Motivação

através de desafios diários ou coleta de medalhas, entre outras coisas

💑

Perca peso juntos:

Compartilhe todas as suas refeições e receitas com seu parceiro ou amigos

Receitas com baixo teor de carboidratos e plano nutricional

• receitas simples e rápidas com baixo teor de carboidratos também para trabalhadores

• até receitas veganas e vegetarianas

• Em princípio, todas as receitas também podem ser filtradas de acordo com alergias

• receber receitas adequadas com baixo teor de carboidratos sugeridas como um plano nutricional para você

• Simplesmente exclua alimentos do plano de dieta

• no plano semanal, alimentação com 2 semanas de antecedência

• sugestões ilimitadas como plano nutricional diário

• Você também pode imprimir seu plano semanal com todas as receitas

• Plano de nutrição com baixo teor de carboidratos com lista de compras automática de todos os alimentos nas receitas (digital para marcar em nosso aplicativo de perda de peso e em PDF para impressão)

Contador de calorias

Nosso contador de calorias é um tipo muito especial de diário alimentar:

• não só conta kcal para o seu défice calórico, mas também TODOS os macronutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras, açúcar, fibras) + micronutrientes (vitaminas, minerais...)

• A calculadora de carboidratos calcula a quantidade ideal de carboidratos para QUALQUER dieta baixa em carboidratos

• Avaliação diária superinteligente da sua dieta, por exemplo, “baixo teor de carboidratos estrito”, “baixo teor de carboidratos moderado”, “manter peso” ou “ganhar peso”

• Dá dicas individuais de dieta sobre o que você pode fazer melhor e COMO

• Sistema de semáforo para avaliação de alimentos para sua dieta (tanto para dietas low carb quanto para dieta cetogênica ou para perder peso apenas contando calorias)

• 16 listas de alimentos, como nossa tabela de calorias para alimentos com baixas calorias, alimentos com baixo teor de carboidratos, etc.

Aplicativo de dieta para perder peso

• 14 guias gratuitos (1 dica diária para perder peso diretamente no aplicativo)

• Curso de dieta avançada com conhecimento especializado exclusivo para perder peso

• Qualquer dieta para perder ou ganhar peso é possível com nosso aplicativo de perda de peso

• focado em mulheres que procuram um aplicativo de dieta para perder peso, mas também ajudamos muitos homens a perder peso ou a construir músculos por meio da nutrição

Aplicativo motivador para perda de peso

O aplicativo de perda de peso Foodabi motiva você a continuar TODOS os dias, perfeito para pessoas que de outra forma têm problemas para perder peso com dietas:

• O aplicativo motiva você com desafios diários (por exemplo, 5.000 passos por dia)

• Medalhas (por exemplo, coma menos calorias do que queima durante 7 dias)

• Mostra seu sucesso futuro na perda de peso (por exemplo, ótimo, você perderá 200 gramas hoje)

• Conta os dias corretos se você seguir sua dieta corretamente ou consumir pouco carboidrato

Baixe o aplicativo de perda de peso Foodabi agora

Seja para acompanhar a dieta baixa em carboidratos de acordo com um plano nutricional ou para contar calorias e carboidratos gratuitamente: o aplicativo de perda de peso Foodabi oferece suporte em tudo que você precisa, porque Foodabi não é um aplicativo típico de perda de peso, mas pessoas reais ajudam você com sua dieta!